Resepi baru

Teh Buatan Buatan 5-Bahan

Teh Buatan Buatan 5-Bahan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mengonsumsi sejumlah besar kafein (terutama pada waktu pagi) boleh menyebabkan kita terhempas di kemudian hari. Kopi juga mengeringkan badan, yang boleh menyebabkan sakit kepala, kelesuan dan mudah marah.

Foto oleh Liana Lis

Teh hadir dalam pelbagai rasa, berkafein atau tanpa kafein dan mempunyai pilihan pembuatan bir yang berbeza berdasarkan jenis dan bentuk teh. Untuk memudahkannya, saya menggunakan beg teh yang dibeli di kedai. Membungkus teh anda sendiri adalah pilihan lain. Pilihannya tidak berkesudahan namun hasilnya dapat disesuaikan untuk selera.

Jadi, mari kita curam!

Teh hitam mungkin teh yang paling biasa dan juga yang paling biasa digunakan untuk membuat teh es. Teh hijau adalah pilihan lain untuk dinikmati, panas atau sejuk, dan sarat dengan antioksidan.

Foto oleh Liana Lis

Untuk pilihan bebas herba dan kafein: peppermint, spearmint, chamomile, ginger, rooibos, hibiscus dan banyak jenis lain ada.

Terdapat sejumlah kombinasi yang akan dibuat dengan teh. Salah satu kegemaran saya adalah gabungan teh hitam dan pudina (4 teh setiap teh) yang disatukan dalam kendi dan dituangkan di atas segelas ais tinggi. Cukup ringan untuk minum panas dan menyegarkan untuk hari yang hangat.

Kegemaran peribadi lain adalah teh bunga raya yang manis. Ia mempunyai nota ringan, buah dan, pada pendapat saya, lebih enak. Manis atau tidak, cawan cinta ini tidak perlu dipertimbangkan dan siap dalam beberapa minit. Ambil beberapa beg teh, ambil kendi, tambah ais dan voila! Atas cawan anda dengan beberapa keping lemon, atau tambahkan sedikit daun pudina untuk rasa.

Sebilangan besar ramuan yang diperlukan untuk membuat teh buatan sendiri boleh didapati di mana-mana kedai runcit. Tidak ada keperluan untuk daun mewah, daun longgar, roti bakar untuk secawan teh yang cepat dan menyegarkan. Pelengkap & penambahan mungkin termasuk: madu, lemon, halia, pudina dan gula batu.

Kali berikutnya badan anda menjerit kopi es untuk dorongan, jinakkan keinginan dengan teh buatan sendiri sebagai gantinya. Ini akan menjimatkan banyak dolar, kalori dan ketenangan fikiran anda.

Petua: Bergantung pada seberapa kuat anda menyukai teh anda, sesuaikan mengikut jumlah teh berbanding dengan masa curam yang lebih lama. Beberapa jenis teh boleh menjadi pahit jika diseduh lebih lama daripada yang diperlukan. Inilah laman web yang berguna untuk membuat Stash Tea.

Lihat catatan asal, Teh Buatan Buatan 5 Bahan, di Universiti Spoon.

Lihat lebih banyak barangan baik dari Universiti Spoon di sini:

  • 12 cara makan mentega kuki
  • Hacks Menu Ultimate Chipotle
  • Resipi sandwic Copycat Chick-Fil-A
  • Ilmu Di Sebalik Keinginan Makanan
  • Cara Membuat Tepung Almond Sendiri

Teh Herba Buatan Sendiri

Herba adalah tumbuhan yang dihargai kerana sifat perubatan, aromatik, atau gurihnya. Banyak juga sedap. Teh segar yang diperbuat daripada ramuan segar menangkap antara 50 dan 90 peratus bahan berkesan dari tumbuhan. (Akar memerlukan ekstrak alkohol, jadi tinggalkan.) Sebilangan besar apa yang boleh anda gunakan dalam teh anda mungkin sudah tumbuh di kebun anda, dan apa yang tidak ada di sana anda boleh menanam atau membeli dengan mudah. Kerana anda minum dengan mata dan hidung serta langit-langit anda, anda mahu teh anda terdiri daripada tiga jenis bahan: hijau, bunga, dan ramuan.

Bagaimana rasa teh ini? Menarik dan kompleks & mdash dan berbeza setiap masa kerana ramuannya berubah dengan musim. Sekiranya anda sudah menyukai teh hijau, anda pasti gembira dengan rasa teh kebun anda yang halus dan kaya.

Jamu dapur untuk teh & mdash anda seperti kemangi, thyme, rosemary, pudina, dan oregano & mdash sangat menggembirakan (walaupun anda boleh membelinya di pasar raya sepanjang tahun). Mereka berkembang di mana-mana, walaupun di tanah yang buruk, dan memerlukan sedikit penyiraman. Banyak yang tidak perlu ditanam di bawah sinar matahari penuh. Anda juga boleh menanam pelbagai jenis ramuan dapur di dalam periuk kecil di ambang tingkap yang terang. Di sana mereka memerlukan perhatian lebih, kerana mereka tidak suka terlalu banyak atau di bawah air.

Jangan takut untuk mencuba dan bereksperimen dengan kombinasi. Namun, jangan gunakan tanaman yang telah disembur dengan racun perosak, dan jangan sesekali menuai hasil yang anda dapati tumbuh di tepi jalan. Berhati-hati untuk mengelakkan sayur-sayuran beracun, seperti daun tomato atau tanaman kentang.

Keindahan teh kebun anda ialah anda dapat mengubahnya dengan mengubah kombinasi ramuan dapur, hiasan, dan rumpai yang anda pilih. Walau apa pun resepinya, anda akan merasa baik, setelah meminum apa yang anda buat.

Teh yang dibuat dari kebun anda adalah keberangkatan yang mengejutkan dari yang diseduh dengan beg teh siap pakai. Bersedia untuk mencuba rasa segar, bertenaga, dan tidak dikenali.

Campuran yang sihat menjadikan teh yang sihat

Untuk hasil yang terbaik, anda mahu teh anda mengandungi tiga jenis bahan:

  • HIJAU SIHAT Untuk rasa penuh badan, anda boleh mencuba kombinasi daun dandelion, selada air, pasli, dan daun birch.
  • DARAH CANTIK Pertimbangkan untuk menggunakan campuran kelopak mawar, bunga dandelion, pansies, dan violet berwarna-warni untuk rasa dan penampilan yang baik.
  • WANGI YANG TIDAK BOLEH Campurkan daun bawang, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, dan pudina dengan bunga seperti bunga lemon dan ungu.

Ubat-ubatan herba boleh diberikan & mdash dan dinikmati & mdash dengan banyak cara, tetapi apabila air mendidih dituangkan ke atas ramuan, sebatian organik larut tumbuhan mudah dipecah. Wangian yang dihasilkan adalah petunjuk kualiti terapeutik herba yang ada.

Tumbuhan yang selamat dimakan & mdash dan diminum

BUNGA YANG BOLEH DIPENGGUNAKAN (DAN MINUMAN)

Allium (bunga dan tunas muda), balsem lebah, anyelir, bunga raya, bunga hollyhock, bunga honeysuckle (beri sangat beracun), Johnny-jump-up (bunga dan daun), lavender (bunga dan daun), nasturtium (bunga, tunas, daun, biji benih), pansies (bunga dan daun), mawar (kelopak, daun, dan pinggul mawar), violet (bunga dan daun).

HERBA KITCHEN YANG DAPAT DIGUNAKAN (DAN MINUM)

Basil, bunga chamomile, chives, dill, lemon balm, marjoram, pudina, oregano, pasli, pudina dan pudina lain, rosemary, sage, thyme, verbena.

BUSHE DAN TREY YANG DAPAT DIPERLUKAN (DAN MINUM)

Daun birch (terutama ketika muda), daun blackberry, bunga sitrus (lemon, oren, limau gedang, dan lain-lain), bunga elderberry dan beri masak (daun dan beri yang belum masak beracun), gardenia, bunga kembang sepatu, bunga honeysuckle, jarum pinus ( putih dan hitam), daun raspberry.

Rumpai yang boleh dimakan (dan boleh diminum)

Chickweed, chicory (bunga dan kuncup), dandelion (bunga dan daun), goldenrod, Raja Henry yang baik, kudzu, tempat domba, pisang (atau jejak orang kulit putih, seperti yang disebut oleh penduduk asli Amerika), trotoar, jelatang yang menyengat.

Sedap teh herba anda

Masukkan segelintir lemak tanaman yang anda kumpulkan dalam periuk besar atau mesin kopi bersih berkilau bebas dari semua minyak, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Pertimbangkan untuk menggunakan hijau dan bunga dandelion selama kira-kira separuh dari segenggam (menghasilkan rasa yang sedikit pahit, tetapi bagus untuk pencernaan atau gunakan daun blackberry atau raspberry secara pukal untuk rasa yang lebih manis). Bagilah selebihnya teh anda dengan adil di antara tumbuh-tumbuhan yang disenaraikan dalam kategori di atas tanpa ada satupun ramuan yang mendominasi.

Gunakan periuk kaca ini membolehkan anda melihat keindahan hijau ramuan anda. Biarkan merendam selama beberapa minit. Pastikan mereka sentiasa panas dan nikmati teh anda sepanjang hari. Terdapat cukup banyak rasa yang tersisa di tanaman untuk sekurang-kurangnya satu penambahan.


Teh Herba Buatan Sendiri

Herba adalah tumbuhan yang dihargai kerana sifat perubatan, aromatik, atau gurihnya. Banyak juga sedap. Teh segar yang diperbuat daripada ramuan segar menangkap antara 50 dan 90 peratus bahan berkesan dari tumbuhan. (Akar memerlukan ekstrak alkohol, jadi tinggalkan.) Sebilangan besar apa yang boleh anda gunakan dalam teh anda mungkin sudah tumbuh di kebun anda, dan apa yang tidak ada di sana anda boleh menanam atau membeli dengan mudah. Kerana anda minum dengan mata dan hidung serta langit-langit anda, anda mahu teh anda terdiri daripada tiga jenis bahan: hijau, bunga, dan ramuan.

Bagaimana rasa teh ini? Menarik dan kompleks & mdash dan berbeza setiap masa kerana ramuannya berubah dengan musim. Sekiranya anda sudah menyukai teh hijau, anda pasti gembira dengan rasa teh kebun anda yang halus dan kaya.

Jamu dapur untuk teh & mdash anda seperti kemangi, thyme, rosemary, pudina, dan oregano & mdash sangat menggembirakan (walaupun anda boleh membelinya di pasar raya sepanjang tahun). Mereka berkembang di mana-mana, walaupun di tanah yang buruk, dan memerlukan sedikit penyiraman. Banyak yang tidak perlu ditanam di bawah sinar matahari penuh. Anda juga boleh menanam pelbagai jenis ramuan dapur di dalam periuk kecil di ambang tingkap yang terang. Di sana mereka memerlukan perhatian lebih, kerana mereka tidak suka terlalu banyak atau di bawah air.

Jangan takut untuk mencuba dan bereksperimen dengan kombinasi. Namun, jangan gunakan tanaman yang telah disembur dengan racun perosak, dan jangan sesekali menuai hasil yang anda dapati tumbuh di tepi jalan. Berhati-hati untuk mengelakkan sayur-sayuran beracun, seperti daun tomato atau tanaman kentang.

Keindahan teh kebun anda ialah anda dapat mengubahnya dengan mengubah kombinasi ramuan dapur, hiasan, dan rumpai yang anda pilih. Walau apa pun resepinya, anda akan merasa baik, setelah meminum apa yang anda buat.

Teh yang dibuat dari kebun anda adalah keberangkatan yang mengejutkan dari yang diseduh dengan beg teh siap pakai. Bersedia untuk mencuba rasa segar, bertenaga, dan tidak dikenali.

Campuran yang sihat menjadikan teh yang sihat

Untuk hasil yang terbaik, anda mahu teh anda mengandungi tiga jenis bahan:

  • HIJAU SIHAT Untuk rasa penuh badan, anda boleh mencuba kombinasi daun dandelion, selada air, pasli, dan daun birch.
  • DARAH CANTIK Pertimbangkan untuk menggunakan campuran kelopak mawar, bunga dandelion, pansies, dan violet berwarna-warni untuk rasa dan penampilan yang baik.
  • WANGI YANG TIDAK BOLEH Campurkan daun bawang, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, dan pudina dengan bunga seperti bunga lemon dan ungu.

Ubat-ubatan herba boleh diberikan & mdash dan dinikmati & mdash dengan banyak cara, tetapi apabila air mendidih dituangkan ke atas ramuan, sebatian organik larut tumbuhan mudah dipecah. Wangian yang dihasilkan adalah petunjuk kualiti terapeutik herba yang ada.

Tumbuhan yang selamat dimakan & mdash dan diminum

BUNGA YANG BOLEH DIPENGGUNAKAN (DAN MINUMAN)

Allium (bunga dan tunas muda), balsem lebah, anyelir, bunga raya, bunga hollyhock, bunga honeysuckle (beri sangat beracun), Johnny-jump-up (bunga dan daun), lavender (bunga dan daun), nasturtium (bunga, tunas, daun, biji benih), pansies (bunga dan daun), mawar (kelopak, daun, dan pinggul mawar), violet (bunga dan daun).

HERBA KITCHEN YANG DAPAT DIGUNAKAN (DAN MINUM)

Basil, bunga chamomile, chives, dill, lemon balm, marjoram, pudina, oregano, pasli, pudina dan pudina lain, rosemary, sage, thyme, verbena.

BUSHE DAN TREY YANG DAPAT DIPERLUKAN (DAN MINUM)

Daun birch (terutama ketika muda), daun blackberry, bunga sitrus (lemon, oren, limau gedang, dan lain-lain), bunga elderberry dan beri masak (daun dan beri yang belum masak beracun), gardenia, bunga kembang sepatu, bunga honeysuckle, jarum pinus ( putih dan hitam), daun raspberry.

Rumpai yang boleh dimakan (dan boleh diminum)

Chickweed, chicory (bunga dan kuncup), dandelion (bunga dan daun), goldenrod, Raja Henry yang baik, kudzu, tempat domba, pisang (atau jejak orang kulit putih, seperti yang disebut oleh penduduk asli Amerika), trotoar, jelatang yang menyengat.

Sedap teh herba anda

Masukkan segelintir lemak tanaman yang anda kumpulkan dalam periuk besar atau mesin kopi bersih berkilau bebas dari semua minyak, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Pertimbangkan untuk menggunakan hijau dan bunga dandelion selama kira-kira separuh dari segenggam (menghasilkan rasa yang sedikit pahit, tetapi bagus untuk pencernaan atau gunakan daun blackberry atau raspberry secara pukal untuk rasa yang lebih manis). Bagilah selebihnya teh anda dengan adil di antara tumbuh-tumbuhan yang disenaraikan dalam kategori di atas tanpa ada satupun ramuan yang mendominasi.

Gunakan periuk kaca ini membolehkan anda melihat keindahan hijau ramuan anda. Biarkan merendam selama beberapa minit. Pastikan mereka sentiasa panas dan nikmati teh anda sepanjang hari. Masih ada cukup rasa di tanaman untuk sekurang-kurangnya satu tambahan.


Teh Herba Buatan Sendiri

Herba adalah tumbuhan yang dihargai kerana sifat perubatan, aromatik, atau gurihnya. Banyak juga sedap. Teh segar yang diperbuat daripada ramuan segar menangkap antara 50 dan 90 peratus bahan berkesan dari tumbuhan. (Akar memerlukan ekstrak alkohol, jadi tinggalkan.) Sebilangan besar apa yang boleh anda gunakan dalam teh anda mungkin sudah tumbuh di kebun anda, dan apa yang tidak ada di sana anda boleh menanam atau membeli dengan mudah. Kerana anda minum dengan mata dan hidung serta langit-langit anda, anda mahu teh anda terdiri daripada tiga jenis bahan: hijau, bunga, dan ramuan.

Bagaimana rasa teh ini? Menarik dan kompleks & mdash dan berbeza setiap masa kerana ramuannya berubah dengan musim. Sekiranya anda sudah menyukai teh hijau, anda pasti gembira dengan rasa teh kebun anda yang halus dan kaya.

Jamu dapur untuk teh & mdash anda seperti kemangi, thyme, rosemary, pudina, dan oregano & mdash sangat menggembirakan (walaupun anda boleh membelinya di pasar raya sepanjang tahun). Mereka berkembang di mana-mana, walaupun di tanah yang buruk, dan memerlukan sedikit penyiraman. Banyak yang tidak perlu ditanam di bawah sinar matahari penuh. Anda juga boleh menanam pelbagai ramuan dapur di dalam periuk kecil di ambang tingkap yang terang. Di sana mereka memerlukan perhatian lebih, kerana mereka tidak suka terlalu banyak atau di bawah air.

Jangan takut untuk mencuba dan bereksperimen dengan kombinasi. Namun, jangan gunakan tanaman yang telah disembur dengan racun perosak, dan jangan sesekali menuai hasil yang anda dapati tumbuh di tepi jalan. Berhati-hati untuk mengelakkan sayur-sayuran beracun, seperti daun tomato atau tanaman kentang.

Keindahan teh kebun anda ialah anda dapat mengubahnya dengan mengubah kombinasi ramuan dapur, hiasan, dan rumpai yang anda pilih. Walau apa pun resepinya, anda akan merasa baik, setelah meminum apa yang anda buat.

Teh yang dibuat dari kebun anda adalah keberangkatan yang mengejutkan dari yang diseduh dengan beg teh siap pakai. Bersedia untuk mencuba rasa segar, bertenaga, dan tidak dikenali.

Campuran yang sihat menjadikan teh yang sihat

Untuk hasil yang terbaik, anda mahu teh anda mengandungi tiga jenis bahan:

  • HIJAU SIHAT Untuk rasa penuh badan, anda boleh mencuba kombinasi daun dandelion, selada air, pasli, dan daun birch.
  • DARAH CANTIK Pertimbangkan untuk menggunakan campuran kelopak mawar, bunga dandelion, pansies, dan violet berwarna-warni untuk rasa dan penampilan yang baik.
  • WANGI YANG TIDAK BOLEH Campurkan daun bawang, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, dan pudina dengan bunga seperti bunga lemon dan ungu.

Ubat-ubatan herba boleh diberikan & mdash dan dinikmati & mdash dengan banyak cara, tetapi apabila air mendidih dituangkan ke atas ramuan, sebatian organik larut tumbuhan mudah dipecah. Wangian yang dihasilkan adalah petunjuk kualiti terapeutik herba yang ada.

Tumbuhan yang selamat dimakan & mdash dan diminum

BUNGA YANG BOLEH DIPENGGUNAKAN (DAN MINUMAN)

Allium (bunga dan tunas muda), balsem lebah, anyelir, bunga kembang sepatu, bunga holly, bunga honeysuckle (beri sangat beracun), Johnny-jump-up (bunga dan daun), lavender (bunga dan daun), nasturtium (bunga, tunas, daun, biji benih), pansies (bunga dan daun), mawar (kelopak, daun, dan pinggul mawar), violet (bunga dan daun).

HERBA KITCHEN YANG DAPAT DIGUNAKAN (DAN MINUM)

Basil, bunga chamomile, chives, dill, lemon balm, marjoram, pudina, oregano, pasli, pudina dan pudina lain, rosemary, sage, thyme, verbena.

BUSHE DAN TREY YANG DAPAT DIPERLUKAN (DAN MINUM)

Daun birch (terutama ketika muda), daun blackberry, bunga sitrus (lemon, oren, limau gedang, dan lain-lain), bunga elderberry dan beri masak (daun dan beri yang belum masak beracun), gardenia, bunga kembang sepatu, bunga honeysuckle, jarum pinus ( putih dan hitam), daun raspberry.

Rumpai yang boleh dimakan (dan boleh diminum)

Chickweed, chicory (bunga dan kuncup), dandelion (bunga dan daun), goldenrod, Raja Henry yang baik, kudzu, tempat domba, pisang (atau jejak orang kulit putih, seperti yang disebut oleh penduduk asli Amerika), trotoar, jelatang yang menyengat.

Sedap teh herba anda

Masukkan segelintir lemak tanaman yang anda kumpulkan dalam periuk besar atau mesin kopi bersih berkilau bebas dari semua minyak, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Pertimbangkan untuk menggunakan hijau dan bunga dandelion selama kira-kira separuh dari segenggam (menghasilkan rasa yang sedikit pahit, tetapi bagus untuk pencernaan atau gunakan daun blackberry atau raspberry secara pukal untuk rasa yang lebih manis). Bagilah selebihnya teh anda dengan adil di antara tumbuh-tumbuhan yang disenaraikan dalam kategori di atas tanpa ada satupun ramuan yang mendominasi.

Gunakan periuk kaca ini membolehkan anda melihat keindahan hijau ramuan anda. Biarkan merendam selama beberapa minit. Pastikan mereka sentiasa panas dan nikmati teh anda sepanjang hari. Masih ada cukup rasa di tanaman untuk sekurang-kurangnya satu tambahan.


Teh Herba Buatan Sendiri

Herba adalah tumbuhan yang dihargai kerana sifat perubatan, aromatik, atau gurihnya. Banyak juga sedap. Teh segar yang diperbuat daripada ramuan segar menangkap antara 50 dan 90 peratus bahan berkesan dari tumbuhan. (Akar memerlukan ekstrak alkohol, jadi tinggalkan.) Sebilangan besar apa yang boleh anda gunakan dalam teh anda mungkin sudah tumbuh di kebun anda, dan apa yang tidak ada di sana anda boleh menanam atau membeli dengan mudah. Kerana anda minum dengan mata dan hidung serta langit-langit anda, anda mahu teh anda terdiri daripada tiga jenis bahan: hijau, bunga, dan ramuan.

Bagaimana rasa teh ini? Menarik dan kompleks & mdash dan berbeza setiap masa kerana ramuannya berubah dengan musim. Sekiranya anda sudah menyukai teh hijau, anda pasti gembira dengan rasa teh kebun anda yang halus dan kaya.

Jamu dapur untuk teh & mdash anda seperti kemangi, thyme, rosemary, pudina, dan oregano & mdash sangat menggembirakan (walaupun anda boleh membelinya di pasar raya sepanjang tahun). Mereka berkembang di mana-mana, walaupun di tanah yang buruk, dan memerlukan sedikit penyiraman. Banyak yang tidak perlu ditanam di bawah sinar matahari penuh. Anda juga boleh menanam pelbagai ramuan dapur di dalam periuk kecil di ambang tingkap yang terang. Di sana mereka memerlukan perhatian lebih, kerana mereka tidak suka terlalu banyak atau di bawah air.

Jangan takut untuk mencuba dan bereksperimen dengan kombinasi. Namun, jangan gunakan tanaman yang telah disembur dengan racun perosak, dan jangan sesekali menuai hasil yang anda dapati tumbuh di tepi jalan. Berhati-hati untuk mengelakkan sayur-sayuran beracun, seperti daun tomato atau tanaman kentang.

Keindahan teh kebun anda ialah anda dapat mengubahnya dengan mengubah kombinasi ramuan dapur, hiasan, dan rumpai yang anda pilih. Walau apa pun resepinya, anda akan merasa baik, setelah meminum apa yang anda buat.

Teh yang dibuat dari kebun anda adalah keberangkatan yang mengejutkan dari yang diseduh dengan beg teh siap pakai. Bersedia untuk mencuba rasa segar, bertenaga, dan tidak dikenali.

Campuran yang sihat menjadikan teh yang sihat

Untuk hasil yang terbaik, anda mahu teh anda mengandungi tiga jenis bahan:

  • HIJAU SIHAT Untuk rasa penuh badan, anda boleh mencuba kombinasi daun dandelion, selada air, pasli, dan daun birch.
  • DARAH CANTIK Pertimbangkan untuk menggunakan campuran kelopak mawar, bunga dandelion, pansies, dan violet berwarna-warni untuk rasa dan penampilan yang baik.
  • WANGI YANG TIDAK BOLEH Campurkan daun bawang, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, dan pudina dengan bunga seperti bunga lemon dan ungu.

Ubat-ubatan herba boleh diberikan & mdash dan dinikmati & mdash dengan banyak cara, tetapi apabila air mendidih dituangkan ke atas ramuan, sebatian organik larut tumbuhan mudah dipecah. Wangian yang dihasilkan adalah petunjuk kualiti terapeutik herba yang ada.

Tumbuhan yang selamat dimakan & mdash dan diminum

BUNGA YANG BOLEH DIPENGGUNAKAN (DAN MINUMAN)

Allium (bunga dan tunas muda), balsem lebah, anyelir, bunga kembang sepatu, bunga holly, bunga honeysuckle (beri sangat beracun), Johnny-jump-up (bunga dan daun), lavender (bunga dan daun), nasturtium (bunga, tunas, daun, biji benih), pansies (bunga dan daun), mawar (kelopak, daun, dan pinggul mawar), violet (bunga dan daun).

HERBA KITCHEN YANG DAPAT DIGUNAKAN (DAN MINUM)

Basil, bunga chamomile, chives, dill, lemon balm, marjoram, pudina, oregano, pasli, pudina dan pudina lain, rosemary, sage, thyme, verbena.

BUSHE DAN TREY YANG DAPAT DIPERLUKAN (DAN MINUM)

Daun birch (terutama ketika muda), daun blackberry, bunga sitrus (lemon, oren, limau gedang, dan lain-lain), bunga elderberry dan beri masak (daun dan beri yang belum masak beracun), gardenia, bunga kembang sepatu, bunga honeysuckle, jarum pinus ( putih dan hitam), daun raspberry.

Rumpai yang boleh dimakan (dan boleh diminum)

Chickweed, chicory (bunga dan kuncup), dandelion (bunga dan daun), goldenrod, Raja Henry yang baik, kudzu, tempat domba, pisang (atau jejak orang kulit putih, seperti yang disebut oleh penduduk asli Amerika), trotoar, jelatang yang menyengat.

Sedap teh herba anda

Masukkan segelintir lemak tanaman yang anda kumpulkan dalam periuk besar atau mesin kopi bersih berkilau bebas dari semua minyak, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Pertimbangkan untuk menggunakan hijau dan bunga dandelion selama kira-kira separuh dari segenggam (menghasilkan rasa yang sedikit pahit, tetapi bagus untuk pencernaan atau gunakan daun blackberry atau raspberry secara pukal untuk rasa yang lebih manis). Bagilah selebihnya teh anda dengan adil di antara tumbuh-tumbuhan yang disenaraikan dalam kategori di atas tanpa ada satupun ramuan yang mendominasi.

Gunakan periuk kaca ini membolehkan anda melihat keindahan hijau ramuan anda. Biarkan merendam selama beberapa minit. Pastikan mereka sentiasa panas dan nikmati teh anda sepanjang hari. Terdapat cukup banyak rasa yang tersisa di tanaman untuk sekurang-kurangnya satu penambahan.


Teh Herba Buatan Sendiri

Herba adalah tumbuhan yang dihargai kerana sifat perubatan, aromatik, atau gurihnya. Banyak juga sedap. Teh segar yang diperbuat daripada ramuan segar menangkap antara 50 dan 90 peratus bahan berkesan dari tumbuhan. (Akar memerlukan ekstrak alkohol, jadi tinggalkan.) Sebilangan besar apa yang boleh anda gunakan dalam teh anda mungkin sudah tumbuh di kebun anda, dan apa yang tidak ada di sana anda boleh menanam atau membeli dengan mudah. Kerana anda minum dengan mata dan hidung serta langit-langit anda, anda mahu teh anda terdiri daripada tiga jenis bahan: hijau, bunga, dan ramuan.

Bagaimana rasa teh ini? Menarik dan kompleks & mdash dan berbeza setiap masa kerana ramuannya berubah dengan musim. Sekiranya anda sudah menyukai teh hijau, anda pasti gembira dengan rasa teh kebun anda yang halus dan kaya.

Jamu dapur untuk teh & mdash anda seperti kemangi, thyme, rosemary, pudina, dan oregano & mdash sangat menggembirakan (walaupun anda boleh membelinya di pasar raya sepanjang tahun). Mereka berkembang di mana-mana, walaupun di tanah yang buruk, dan memerlukan sedikit penyiraman. Banyak yang tidak perlu ditanam di bawah sinar matahari penuh. Anda juga boleh menanam pelbagai ramuan dapur di dalam periuk kecil di ambang tingkap yang terang. Di sana mereka memerlukan perhatian lebih, kerana mereka tidak suka terlalu banyak atau di bawah air.

Jangan takut untuk mencuba dan bereksperimen dengan kombinasi. Namun, jangan gunakan tanaman yang telah disembur dengan racun perosak, dan jangan sesekali menuai hasil yang anda dapati tumbuh di tepi jalan. Berhati-hati untuk mengelakkan sayur-sayuran beracun, seperti daun tomato atau tanaman kentang.

Keindahan teh kebun anda ialah anda dapat mengubahnya dengan mengubah kombinasi ramuan dapur, hiasan, dan rumpai yang anda pilih. Walau apa pun resepinya, anda akan merasa baik, setelah meminum apa yang anda buat.

Teh yang dibuat dari kebun anda adalah keberangkatan yang mengejutkan dari yang diseduh dengan beg teh siap pakai. Bersedia untuk mencuba rasa segar, bertenaga, dan tidak dikenali.

Campuran yang sihat menjadikan teh yang sihat

Untuk hasil yang terbaik, anda mahu teh anda mengandungi tiga jenis bahan:

  • HIJAU SIHAT Untuk rasa penuh badan, anda boleh mencuba kombinasi daun dandelion, selada air, pasli, dan daun birch.
  • DARAH CANTIK Pertimbangkan untuk menggunakan campuran kelopak mawar, bunga dandelion, pansies, dan violet berwarna-warni untuk rasa dan penampilan yang baik.
  • WANGI YANG TIDAK BOLEH Campurkan daun bawang, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, dan pudina dengan bunga seperti bunga lemon dan ungu.

Ubat-ubatan herba boleh diberikan & mdash dan dinikmati & mdash dengan banyak cara, tetapi apabila air mendidih dituangkan ke atas ramuan, sebatian organik larut tumbuhan mudah dipecah. Wangian yang dihasilkan adalah petunjuk kualiti terapeutik herba yang ada.

Tumbuhan yang selamat dimakan & mdash dan diminum

BUNGA YANG BOLEH DIPENGGUNAKAN (DAN MINUMAN)

Allium (bunga dan tunas muda), balsem lebah, anyelir, bunga kembang sepatu, bunga holly, bunga honeysuckle (beri sangat beracun), Johnny-jump-up (bunga dan daun), lavender (bunga dan daun), nasturtium (bunga, tunas, daun, biji benih), pansies (bunga dan daun), mawar (kelopak, daun, dan pinggul mawar), violet (bunga dan daun).

HERBA KITCHEN YANG DAPAT DIGUNAKAN (DAN MINUM)

Basil, bunga chamomile, chives, dill, lemon balm, marjoram, pudina, oregano, pasli, pudina dan pudina lain, rosemary, sage, thyme, verbena.

BUSHE DAN TREY YANG DAPAT DIPERLUKAN (DAN MINUM)

Daun birch (terutama ketika muda), daun blackberry, bunga sitrus (lemon, oren, limau gedang, dan lain-lain), bunga elderberry dan beri masak (daun dan beri yang belum masak beracun), gardenia, bunga kembang sepatu, bunga honeysuckle, jarum pinus ( putih dan hitam), daun raspberry.

Rumpai yang boleh dimakan (dan boleh diminum)

Chickweed, chicory (bunga dan kuncup), dandelion (bunga dan daun), goldenrod, Raja Henry yang baik, kudzu, tempat domba, pisang (atau jejak orang kulit putih, seperti yang disebut oleh penduduk asli Amerika), trotoar, jelatang yang menyengat.

Sedap teh herba anda

Masukkan segelintir lemak tanaman yang anda kumpulkan dalam periuk besar atau mesin kopi bersih berkilau bebas dari semua minyak, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Pertimbangkan untuk menggunakan hijau dan bunga dandelion selama kira-kira separuh dari segenggam (menghasilkan rasa yang sedikit pahit, tetapi bagus untuk pencernaan atau gunakan daun blackberry atau raspberry secara pukal untuk rasa yang lebih manis). Bagilah selebihnya teh anda dengan adil di antara tumbuh-tumbuhan yang disenaraikan dalam kategori di atas tanpa ada satupun ramuan yang mendominasi.

Gunakan periuk kaca ini membolehkan anda melihat keindahan hijau ramuan anda. Biarkan merendam selama beberapa minit. Pastikan mereka sentiasa panas dan nikmati teh anda sepanjang hari. Masih ada cukup rasa di tanaman untuk sekurang-kurangnya satu tambahan.


Teh Herba Buatan Sendiri

Herba adalah tumbuhan yang dihargai kerana sifat perubatan, aromatik, atau gurihnya. Banyak juga sedap. Teh segar yang diperbuat daripada ramuan segar menangkap antara 50 dan 90 peratus bahan berkesan dari tumbuhan. (Akar memerlukan ekstrak alkohol, jadi tinggalkan.) Sebilangan besar apa yang boleh anda gunakan dalam teh anda mungkin sudah tumbuh di kebun anda, dan apa yang tidak ada di sana anda boleh menanam atau membeli dengan mudah. Kerana anda minum dengan mata dan hidung serta langit-langit anda, anda mahu teh anda terdiri daripada tiga jenis bahan: hijau, bunga, dan ramuan.

Bagaimana rasa teh ini? Menarik dan kompleks & mdash dan berbeza setiap masa kerana ramuannya berubah dengan musim. Sekiranya anda sudah menyukai teh hijau, anda pasti gembira dengan rasa teh kebun anda yang halus dan kaya.

Jamu dapur untuk teh & mdash anda seperti kemangi, thyme, rosemary, pudina, dan oregano & mdash sangat menggembirakan (walaupun anda boleh membelinya di pasar raya sepanjang tahun). Mereka berkembang di mana-mana, walaupun di tanah yang buruk, dan memerlukan sedikit penyiraman. Banyak yang tidak perlu ditanam di bawah sinar matahari penuh. Anda juga boleh menanam pelbagai ramuan dapur di dalam periuk kecil di ambang tingkap yang terang. Di sana mereka memerlukan perhatian lebih, kerana mereka tidak suka terlalu banyak atau di bawah air.

Jangan takut untuk mencuba dan bereksperimen dengan kombinasi. Namun, jangan gunakan tanaman yang telah disembur dengan racun perosak, dan jangan sesekali menuai hasil yang anda dapati tumbuh di tepi jalan. Berhati-hati untuk mengelakkan sayur-sayuran beracun, seperti daun tomato atau tanaman kentang.

Keindahan teh kebun anda ialah anda dapat mengubahnya dengan mengubah kombinasi ramuan dapur, hiasan, dan rumpai yang anda pilih. Walau apa pun resepinya, anda akan merasa baik, setelah minum apa yang anda buat.

Teh yang dibuat dari kebun anda adalah keberangkatan yang mengejutkan dari yang diseduh dengan beg teh siap pakai. Bersedia untuk mencuba rasa segar, bertenaga, dan tidak dikenali.

Campuran yang sihat menjadikan teh yang sihat

Untuk hasil yang terbaik, anda mahu teh anda mengandungi tiga jenis bahan:

  • HIJAU SIHAT Untuk rasa penuh badan, anda boleh mencuba kombinasi daun dandelion, selada air, pasli, dan daun birch.
  • DARAH CANTIK Pertimbangkan untuk menggunakan campuran kelopak mawar, bunga dandelion, pansies, dan violet berwarna-warni untuk rasa dan penampilan yang baik.
  • WANGI YANG TIDAK BOLEH Campurkan daun bawang, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, dan pudina dengan bunga seperti bunga lemon dan ungu.

Ubat-ubatan herba boleh diberikan & mdash dan dinikmati & mdash dengan banyak cara, tetapi apabila air mendidih dituangkan ke atas ramuan, sebatian organik larut tumbuhan mudah dipecah. Wangian yang dihasilkan adalah petunjuk kualiti terapeutik herba yang ada.

Tumbuhan yang selamat dimakan & mdash dan diminum

BUNGA YANG BOLEH DIPENGGUNAKAN (DAN MINUMAN)

Allium (bunga dan tunas muda), balsem lebah, anyelir, bunga raya, bunga hollyhock, bunga honeysuckle (beri sangat beracun), Johnny-jump-up (bunga dan daun), lavender (bunga dan daun), nasturtium (bunga, tunas, daun, biji benih), pansies (bunga dan daun), mawar (kelopak, daun, dan pinggul mawar), violet (bunga dan daun).

HERBA KITCHEN YANG DAPAT DIGUNAKAN (DAN MINUM)

Basil, bunga chamomile, chives, dill, lemon balm, marjoram, pudina, oregano, pasli, pudina dan pudina lain, rosemary, sage, thyme, verbena.

BUSHE DAN PAYUDARA YANG BOLEH DIPENGGUNAKAN (DAN MINUM)

Daun birch (terutama ketika muda), daun blackberry, bunga sitrus (lemon, oren, limau gedang, dan lain-lain), bunga elderberry dan beri masak (daun dan beri yang belum masak beracun), gardenia, bunga kembang sepatu, bunga honeysuckle, jarum pinus ( putih dan hitam), daun raspberry.

Rumpai yang boleh dimakan (dan boleh diminum)

Chickweed, chicory (bunga dan kuncup), dandelion (bunga dan daun), goldenrod, Raja Henry yang baik, kudzu, tempat domba, pisang (atau jejak orang kulit putih, seperti yang disebut oleh penduduk asli Amerika), trotoar, jelatang yang menyengat.

Sedap teh herba anda

Masukkan segelintir lemak tanaman yang anda kumpulkan dalam periuk besar atau mesin kopi bersih berkilau bebas dari semua minyak, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Pertimbangkan untuk menggunakan sayur dan bunga dandelion selama kira-kira separuh dari segenggam (menghasilkan rasa yang sedikit pahit, tetapi bagus untuk pencernaan atau gunakan daun blackberry atau raspberry secara pukal untuk rasa yang lebih manis). Bagilah selebihnya teh anda dengan adil di antara tumbuh-tumbuhan yang disenaraikan dalam kategori di atas tanpa ramuan tunggal.

Gunakan periuk kaca ini membolehkan anda melihat keindahan hijau ramuan anda. Biarkan merendam selama beberapa minit. Pastikan mereka sentiasa panas dan nikmati teh anda sepanjang hari. Masih ada cukup rasa di tanaman untuk sekurang-kurangnya satu tambahan.


Teh Herba Buatan Sendiri

Herba adalah tumbuhan yang dihargai kerana sifat perubatan, aromatik, atau gurihnya. Banyak juga enak. Teh segar yang diperbuat daripada ramuan segar menangkap antara 50 dan 90 peratus bahan berkesan dari tumbuhan. (Akar memerlukan ekstrak alkohol, jadi tinggalkan.) Sebilangan besar apa yang boleh anda gunakan dalam teh anda mungkin sudah tumbuh di kebun anda, dan apa yang tidak ada di sana anda boleh menanam atau membeli dengan mudah. Because you drink with your eyes and nose as well as your palate, you want your tea to consist of three kinds of ingredients: greens, blossoms, and herbs.

How will this tea taste? Appealing and complex &mdash and different every time because the ingredients change with the seasons. If you already like green tea, you'll be pleased with the smooth, rich flavor of your garden tea.

Kitchen herbs for your tea &mdash such as basil, thyme, rosemary, mint, and oregano &mdash are a delight to grow (though you can buy them in supermarkets year-round). They thrive everywhere, even in poor soil, and need little watering. Many do not need to be grown in full sun. You can even cultivate a variety of kitchen herbs in small pots on a bright windowsill. There they do require a bit more attention, since they do not like to be over- or under-watered.

Don't be afraid to try out and experiment with combinations. However, do not use any plants that have been sprayed with pesticides, and never harvest anything you find growing along the roadside. Be careful to avoid poisonous greens, such as the leaves of tomato or potato plants.

The beauty of your garden tea is that you can vary it by changing the combination of kitchen herbs, ornamentals, and weeds that you pick. No matter what the recipe, though, you'll feel good, literally, after drinking what you've made.

Teas made from your garden are a surprising departure from those brewed with ready-made tea bags. Be prepared for a fresh, vibrant, unfamiliar mix of tastes.

A healthy mixture makes healthful tea

For the best results, you want your tea to consist of three kinds of ingredients:

  • HEALTHY GREENS For a full-bodied flavor, you might try steeping a combination of dandelion leaves, watercress, parsley, and birch leaves.
  • BEAUTIFUL BLOOMS Consider using a colorful mixture of rose petals, dandelion blossoms, pansies, and violets for good taste and appearance.
  • NOBLE FRAGRANCES Combine chives, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, and mint with flowers such as lemon blossoms and lilac.

Herbal remedies can be administered &mdash and enjoyed &mdash in many ways, but when boiling water is poured over herbs, the plants' soluble organic compounds are easily broken down. The resulting fragrances are an indication of the herbs' inherent therapeutic qualities.

Plants that are safe to eat &mdash and drink

EDIBLE (AND DRINKABLE) FLOWERS

Alliums (flowers and young shoots), bee balm, carnations, hibiscus blossoms, hollyhock, honeysuckle flowers (the berries are highly poisonous), Johnny-jump-ups (flowers and leaves), lavender (blossoms and leaves), nasturtiums (flowers, buds, leaves, seedpods), pansies (flowers and leaves), roses (petals, leaves, and rose hips), violets (flowers and leaves).

EDIBLE (AND DRINKABLE) KITCHEN HERBS

Basil, chamomile flowers, chives, dill, lemon balm, marjoram, mint, oregano, parsley, peppermint and other mints, rosemary, sage, thyme, verbena.

EDIBLE (AND DRINKABLE) BUSHES AND TREES

Birch leaves (especially when young), blackberry leaves, citrus blossoms (lemon, orange, grapefruit, etc.), elderberry flowers and ripe berries (the leaves and unripe berries are poisonous), gardenia, hibiscus flowers, honeysuckle flowers, pine needles (white and black), raspberry leaves.

EDIBLE (AND DRINKABLE) WEEDS

Chickweed, chicory (flowers and buds), dandelions (flowers and leaves), goldenrod, good King Henry, kudzu, lamb's quarters, plantain (or white man's footsteps, as the Native Americans called them), purslane, stinging nettle.

Steeping your herb tea

Put a fat handful of the plants you gathered in a big pot or sparkling clean coffee press free of all oils, and pour boiling water over them. Consider using dandelion greens and flowers for about half of the handful (resulting in a slightly bitter taste, but great for digestion or use blackberry or raspberry leaves in bulk for a sweeter taste). Divide the rest of your tea fairly equally among plants listed in the categories above without any single ingredient dominating.

Use a glass pot this allows you to see the green beauty of your herbs. Let them steep for a few minutes. Keep them warm on a warmer and enjoy your tea all day long. There is enough flavor left in the plants for at least one additional steeping.


Homemade Herbal Teas

Herbs are plants that are valued for their medicinal, aromatic, or savory qualities. Many are tasty, too. A fresh tea made from fresh herbs captures between 50 and 90 percent of the effective ingredients of the plant. (Roots would need an alcoholic extract, so leave them out.) Much of what you can use in your tea may already be growing in your garden, and what is not there you can easily plant or purchase. Because you drink with your eyes and nose as well as your palate, you want your tea to consist of three kinds of ingredients: greens, blossoms, and herbs.

How will this tea taste? Appealing and complex &mdash and different every time because the ingredients change with the seasons. If you already like green tea, you'll be pleased with the smooth, rich flavor of your garden tea.

Kitchen herbs for your tea &mdash such as basil, thyme, rosemary, mint, and oregano &mdash are a delight to grow (though you can buy them in supermarkets year-round). They thrive everywhere, even in poor soil, and need little watering. Many do not need to be grown in full sun. You can even cultivate a variety of kitchen herbs in small pots on a bright windowsill. There they do require a bit more attention, since they do not like to be over- or under-watered.

Don't be afraid to try out and experiment with combinations. However, do not use any plants that have been sprayed with pesticides, and never harvest anything you find growing along the roadside. Be careful to avoid poisonous greens, such as the leaves of tomato or potato plants.

The beauty of your garden tea is that you can vary it by changing the combination of kitchen herbs, ornamentals, and weeds that you pick. No matter what the recipe, though, you'll feel good, literally, after drinking what you've made.

Teas made from your garden are a surprising departure from those brewed with ready-made tea bags. Be prepared for a fresh, vibrant, unfamiliar mix of tastes.

A healthy mixture makes healthful tea

For the best results, you want your tea to consist of three kinds of ingredients:

  • HEALTHY GREENS For a full-bodied flavor, you might try steeping a combination of dandelion leaves, watercress, parsley, and birch leaves.
  • BEAUTIFUL BLOOMS Consider using a colorful mixture of rose petals, dandelion blossoms, pansies, and violets for good taste and appearance.
  • NOBLE FRAGRANCES Combine chives, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, and mint with flowers such as lemon blossoms and lilac.

Herbal remedies can be administered &mdash and enjoyed &mdash in many ways, but when boiling water is poured over herbs, the plants' soluble organic compounds are easily broken down. The resulting fragrances are an indication of the herbs' inherent therapeutic qualities.

Plants that are safe to eat &mdash and drink

EDIBLE (AND DRINKABLE) FLOWERS

Alliums (flowers and young shoots), bee balm, carnations, hibiscus blossoms, hollyhock, honeysuckle flowers (the berries are highly poisonous), Johnny-jump-ups (flowers and leaves), lavender (blossoms and leaves), nasturtiums (flowers, buds, leaves, seedpods), pansies (flowers and leaves), roses (petals, leaves, and rose hips), violets (flowers and leaves).

EDIBLE (AND DRINKABLE) KITCHEN HERBS

Basil, chamomile flowers, chives, dill, lemon balm, marjoram, mint, oregano, parsley, peppermint and other mints, rosemary, sage, thyme, verbena.

EDIBLE (AND DRINKABLE) BUSHES AND TREES

Birch leaves (especially when young), blackberry leaves, citrus blossoms (lemon, orange, grapefruit, etc.), elderberry flowers and ripe berries (the leaves and unripe berries are poisonous), gardenia, hibiscus flowers, honeysuckle flowers, pine needles (white and black), raspberry leaves.

EDIBLE (AND DRINKABLE) WEEDS

Chickweed, chicory (flowers and buds), dandelions (flowers and leaves), goldenrod, good King Henry, kudzu, lamb's quarters, plantain (or white man's footsteps, as the Native Americans called them), purslane, stinging nettle.

Steeping your herb tea

Put a fat handful of the plants you gathered in a big pot or sparkling clean coffee press free of all oils, and pour boiling water over them. Consider using dandelion greens and flowers for about half of the handful (resulting in a slightly bitter taste, but great for digestion or use blackberry or raspberry leaves in bulk for a sweeter taste). Divide the rest of your tea fairly equally among plants listed in the categories above without any single ingredient dominating.

Use a glass pot this allows you to see the green beauty of your herbs. Let them steep for a few minutes. Keep them warm on a warmer and enjoy your tea all day long. There is enough flavor left in the plants for at least one additional steeping.


Homemade Herbal Teas

Herbs are plants that are valued for their medicinal, aromatic, or savory qualities. Many are tasty, too. A fresh tea made from fresh herbs captures between 50 and 90 percent of the effective ingredients of the plant. (Roots would need an alcoholic extract, so leave them out.) Much of what you can use in your tea may already be growing in your garden, and what is not there you can easily plant or purchase. Because you drink with your eyes and nose as well as your palate, you want your tea to consist of three kinds of ingredients: greens, blossoms, and herbs.

How will this tea taste? Appealing and complex &mdash and different every time because the ingredients change with the seasons. If you already like green tea, you'll be pleased with the smooth, rich flavor of your garden tea.

Kitchen herbs for your tea &mdash such as basil, thyme, rosemary, mint, and oregano &mdash are a delight to grow (though you can buy them in supermarkets year-round). They thrive everywhere, even in poor soil, and need little watering. Many do not need to be grown in full sun. You can even cultivate a variety of kitchen herbs in small pots on a bright windowsill. There they do require a bit more attention, since they do not like to be over- or under-watered.

Don't be afraid to try out and experiment with combinations. However, do not use any plants that have been sprayed with pesticides, and never harvest anything you find growing along the roadside. Be careful to avoid poisonous greens, such as the leaves of tomato or potato plants.

The beauty of your garden tea is that you can vary it by changing the combination of kitchen herbs, ornamentals, and weeds that you pick. No matter what the recipe, though, you'll feel good, literally, after drinking what you've made.

Teas made from your garden are a surprising departure from those brewed with ready-made tea bags. Be prepared for a fresh, vibrant, unfamiliar mix of tastes.

A healthy mixture makes healthful tea

For the best results, you want your tea to consist of three kinds of ingredients:

  • HEALTHY GREENS For a full-bodied flavor, you might try steeping a combination of dandelion leaves, watercress, parsley, and birch leaves.
  • BEAUTIFUL BLOOMS Consider using a colorful mixture of rose petals, dandelion blossoms, pansies, and violets for good taste and appearance.
  • NOBLE FRAGRANCES Combine chives, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, and mint with flowers such as lemon blossoms and lilac.

Herbal remedies can be administered &mdash and enjoyed &mdash in many ways, but when boiling water is poured over herbs, the plants' soluble organic compounds are easily broken down. The resulting fragrances are an indication of the herbs' inherent therapeutic qualities.

Plants that are safe to eat &mdash and drink

EDIBLE (AND DRINKABLE) FLOWERS

Alliums (flowers and young shoots), bee balm, carnations, hibiscus blossoms, hollyhock, honeysuckle flowers (the berries are highly poisonous), Johnny-jump-ups (flowers and leaves), lavender (blossoms and leaves), nasturtiums (flowers, buds, leaves, seedpods), pansies (flowers and leaves), roses (petals, leaves, and rose hips), violets (flowers and leaves).

EDIBLE (AND DRINKABLE) KITCHEN HERBS

Basil, chamomile flowers, chives, dill, lemon balm, marjoram, mint, oregano, parsley, peppermint and other mints, rosemary, sage, thyme, verbena.

EDIBLE (AND DRINKABLE) BUSHES AND TREES

Birch leaves (especially when young), blackberry leaves, citrus blossoms (lemon, orange, grapefruit, etc.), elderberry flowers and ripe berries (the leaves and unripe berries are poisonous), gardenia, hibiscus flowers, honeysuckle flowers, pine needles (white and black), raspberry leaves.

EDIBLE (AND DRINKABLE) WEEDS

Chickweed, chicory (flowers and buds), dandelions (flowers and leaves), goldenrod, good King Henry, kudzu, lamb's quarters, plantain (or white man's footsteps, as the Native Americans called them), purslane, stinging nettle.

Steeping your herb tea

Put a fat handful of the plants you gathered in a big pot or sparkling clean coffee press free of all oils, and pour boiling water over them. Consider using dandelion greens and flowers for about half of the handful (resulting in a slightly bitter taste, but great for digestion or use blackberry or raspberry leaves in bulk for a sweeter taste). Divide the rest of your tea fairly equally among plants listed in the categories above without any single ingredient dominating.

Use a glass pot this allows you to see the green beauty of your herbs. Let them steep for a few minutes. Keep them warm on a warmer and enjoy your tea all day long. There is enough flavor left in the plants for at least one additional steeping.


Homemade Herbal Teas

Herbs are plants that are valued for their medicinal, aromatic, or savory qualities. Many are tasty, too. A fresh tea made from fresh herbs captures between 50 and 90 percent of the effective ingredients of the plant. (Roots would need an alcoholic extract, so leave them out.) Much of what you can use in your tea may already be growing in your garden, and what is not there you can easily plant or purchase. Because you drink with your eyes and nose as well as your palate, you want your tea to consist of three kinds of ingredients: greens, blossoms, and herbs.

How will this tea taste? Appealing and complex &mdash and different every time because the ingredients change with the seasons. If you already like green tea, you'll be pleased with the smooth, rich flavor of your garden tea.

Kitchen herbs for your tea &mdash such as basil, thyme, rosemary, mint, and oregano &mdash are a delight to grow (though you can buy them in supermarkets year-round). They thrive everywhere, even in poor soil, and need little watering. Many do not need to be grown in full sun. You can even cultivate a variety of kitchen herbs in small pots on a bright windowsill. There they do require a bit more attention, since they do not like to be over- or under-watered.

Don't be afraid to try out and experiment with combinations. However, do not use any plants that have been sprayed with pesticides, and never harvest anything you find growing along the roadside. Be careful to avoid poisonous greens, such as the leaves of tomato or potato plants.

The beauty of your garden tea is that you can vary it by changing the combination of kitchen herbs, ornamentals, and weeds that you pick. No matter what the recipe, though, you'll feel good, literally, after drinking what you've made.

Teas made from your garden are a surprising departure from those brewed with ready-made tea bags. Be prepared for a fresh, vibrant, unfamiliar mix of tastes.

A healthy mixture makes healthful tea

For the best results, you want your tea to consist of three kinds of ingredients:

  • HEALTHY GREENS For a full-bodied flavor, you might try steeping a combination of dandelion leaves, watercress, parsley, and birch leaves.
  • BEAUTIFUL BLOOMS Consider using a colorful mixture of rose petals, dandelion blossoms, pansies, and violets for good taste and appearance.
  • NOBLE FRAGRANCES Combine chives, thyme, rosemary, marjoram, verbena, oregano, and mint with flowers such as lemon blossoms and lilac.

Herbal remedies can be administered &mdash and enjoyed &mdash in many ways, but when boiling water is poured over herbs, the plants' soluble organic compounds are easily broken down. The resulting fragrances are an indication of the herbs' inherent therapeutic qualities.

Plants that are safe to eat &mdash and drink

EDIBLE (AND DRINKABLE) FLOWERS

Alliums (flowers and young shoots), bee balm, carnations, hibiscus blossoms, hollyhock, honeysuckle flowers (the berries are highly poisonous), Johnny-jump-ups (flowers and leaves), lavender (blossoms and leaves), nasturtiums (flowers, buds, leaves, seedpods), pansies (flowers and leaves), roses (petals, leaves, and rose hips), violets (flowers and leaves).

EDIBLE (AND DRINKABLE) KITCHEN HERBS

Basil, chamomile flowers, chives, dill, lemon balm, marjoram, mint, oregano, parsley, peppermint and other mints, rosemary, sage, thyme, verbena.

EDIBLE (AND DRINKABLE) BUSHES AND TREES

Birch leaves (especially when young), blackberry leaves, citrus blossoms (lemon, orange, grapefruit, etc.), elderberry flowers and ripe berries (the leaves and unripe berries are poisonous), gardenia, hibiscus flowers, honeysuckle flowers, pine needles (white and black), raspberry leaves.

EDIBLE (AND DRINKABLE) WEEDS

Chickweed, chicory (flowers and buds), dandelions (flowers and leaves), goldenrod, good King Henry, kudzu, lamb's quarters, plantain (or white man's footsteps, as the Native Americans called them), purslane, stinging nettle.

Steeping your herb tea

Put a fat handful of the plants you gathered in a big pot or sparkling clean coffee press free of all oils, and pour boiling water over them. Consider using dandelion greens and flowers for about half of the handful (resulting in a slightly bitter taste, but great for digestion or use blackberry or raspberry leaves in bulk for a sweeter taste). Divide the rest of your tea fairly equally among plants listed in the categories above without any single ingredient dominating.

Use a glass pot this allows you to see the green beauty of your herbs. Let them steep for a few minutes. Keep them warm on a warmer and enjoy your tea all day long. There is enough flavor left in the plants for at least one additional steeping.


Tonton videonya: The Best Of Ini Talkshow - Bintang Tamu Kelelahan Ikut Joget Berbagai Jenis Teh (Januari 2023).